psicoterapia
“Non sono le cose in sé a farci del male, ma i pensieri che abbiamo su di esse.”
Epiteto
La psicoterapia è un percorso adatto a tutti coloro che vivono un momento di difficoltà, di insoddisfazione o sofferenza e decidono di superarlo.
La relazione terapeutica, avvalendosi del colloquio clinico e di tecniche specifiche, facilita la consapevolezza dei pensieri disfunzionali che contribuiscono al mantenimento della problematica vissuta e accompagna la persona a divenire artefice del proprio cambiamento.
La mia è’ una terapia CONCRETA E STRATEGICA, centrata sul QUI ED ORA mirata a far emergere le tue RISORSE PERSONALI e a promuovere l’evoluzione di un modo di vedere, pensare, sentire ed agire più funzionale al tuo obiettivo di BENESSERE.
in particolare MI OCCUPO DI
ANSIA
disturbi alimentari (anoressia e bulimia)
disturbo post traumatico da stress
DEPRESSIONE
PSICOSOMATIZZAZIONI
difficoltà legate a problematiche familiari, relazionali o lavorative
ATTACCHI DI PANICO E FOBIE
elaborazione del lutto
SOSTEGNO PSICOLOGICO PROFESSIONALE ON-LINE
All’interno della cornice pandemica si è fatta strada la necessità di uscire dalla consuete modalità di supporto e di creare uno spazio virtuale in cui prendersi cura di sè attraverso il sostegno psicologico professionale.
E’ possibile intraprendere percorsi di consulenza e psicoterapia on-line, un’occasione di benessere e cambiamento, sicura ed efficace.